Много лет назад случилась такая история. Однажды наш пес, любимец всей семьи, ушел жить к соседям. Ничто не предвещало такого поворота событий, но, получив очередной нагоняй от папы за занятое кресло у телевизора, Фредди, видно, решил, что с него хватит, попросился на улицу и больше домой не возвращался. Неделю он жил на два дома: обедал у нас, ночевал в соседней квартире. Дело осложнялось тем, что он не признавал никаких ошейников и гулял самостоятельно, поэтому вернуть строптивца насильственным путем было невозможно, а на команды и уговоры он демонстративно не реагировал. «Просто как неверный муж», — возмущалась мама. И тогда мы решили составить план по его возвращению, который опирался на мужскую психологию. Почему я вспомнила об этом именно сейчас? Для того чтобы убедить вас, что странные поступки могут совершать даже собаки, живое воплощение верности. Конечно, речь идет о совершенно разных вещах, и домашнего любимца понять и простить гораздо проще, чем любимого человека. Тем не менее не всегда мужская неверность — катастрофа, и если к этому факту отнестись правильно, ваш союз и вы сами изменитесь к лучшему. Правда, на это потребуется гораздо больше сил, чем на скандалы, подозрения и истерики.
СКАМЕЙКА ЗАПАСНЫХ
Женщинам, которые считают измену предательством и во что бы то ни стало хотят отомстить обидчику, расскажу еще одну историю. Моя подруга встречалась с женатым мужчиной, и никакие разумные доводы про бесперспективность этих отношений на нее не действовали. «Их объединяют только дети. Он так к ним привязан, а жена этим пользуется», — упрямо повторяла она до того момента, когда решила поинтересоваться, как он объясняет жене свое периодическое отсутствие в ночное время. «А она все знает, — спокойно ответил герой ее романа. — Я ей показал твою фотографию, и она одобрила мой выбор». С тех пор в их отношениях незримо присутствовала великодушная жена, против мудрости и благородства которой бороться было как-то неловко. Обескураженная подруга отказывалась от подарков (неудобно отнимать деньги у детей), сидела в одиночестве в праздники и выходные и наслаждалась романтикой отношений без обязательств. Пока не поняла, что если муж признался жене в том, что у него есть другая, и они несмотря ни на что решили остаться вместе, ей точно ничего не светит. Потому что с женой его связывает нечто большее, чем дети, и семья всегда будет играть в его жизни центральную роль, а она будет сидеть на скамейке запасных.
Сколько нервов и эмоций можно было бы сэкономить, если бы женщины поняли: мы и мужчины по-разному относимся к измене. «Разница здесь принципиальная, — объясняет Любовь Евдокимова, психолог, специалист по психокоррекции семейных отношений, к которой я обратилась за консультацией. — Женщины измену считают предательством, мужчина думает иначе: нет, он не предает жену, он же продолжает обеспечивать семью, выполнять свои обязанности по дому Чем отличается мужская измена от женской? Чаще всего, изменяя, мужчина просто ищет что-то новенькое, а когда изменяет женщина, она ищет что-то лучшее, чем у нее есть. Поэтому женщинам разумнее будет проще относиться к мужской измене и не драматизировать ситуацию. Если он изменил, это не значит, что он хочет вас бросить. Гораздо сложнее, когда у мужчины «на стороне» возникает эмоциональная связь, то есть его с любовницей начинает объединять не только секс. Вот тогда мужчина может забыть о семейных узах и обязанностях».
Любовнику моей подруги жена предоставила максимальную свободу — более того, сама начала меняться к лучшему, нашла интересную работу, стала больше следить за собой. И нервы ее соперницы сдали, она стала закатывать чужому мужу скандалы, требовала принять решение. В конце концов он исчез, даже не попрощавшись. Почему? Просто сексуальное влечение улетучилось через несколько месяцев, а человеческие отношения не возникли, и ему стало некомфортно жить на два дома.
ВАЖНЕЕ, ЧЕМ СЕКС
Если вы уверены, что все мужчины готовы изменить при каждом удобном случае, то сами превращаете свою жизнь в кошмар, вздрагивая при каждом взгляде благоверного в сторону эффектной блондинки или устраивая скандал, стоит ему вернуться с работы на час позже. Признайтесь себе: неужели, увидев импозантного мужчину, вы сразу готовы побежать за ним на край света? Зачем тогда подозревать в нечестности других? Что же для мужчины действительно важно? Послушаем психолога.
«Как правило, семейный мужчина ценит эмоциональный комфорт. Если он чувствует себя нужным, любимым, то не будет рисковать отношениями. По степени предпочтительности у мужчины на первом месте стоит эмоциональный комфорт в семье, далее по списку идут работа, хобби и только потом секс. Подозревать мужа в измене — занятие неблагодарное. Ревнуя к неизвестному объекту, вы делаете хуже себе, ведь источником эмоционального комфорта, как и дискомфорта, в семье является женщина, и никуда от этого не деться», — поясняет Любовь Евдокимова. Поэтому, прежде чем начать выяснение отношений и проверять почту или 5М5ки партнера, вспомните, что это не улучшит климат в вашем доме. Более того, подозрительность и истерики могут способствовать тому, что мужчина начнет искать более комфортных отношений без лишних угрызений совести, ведь он уже получил наказание «авансом».
Другой проверенный способ спровоцировать измену — полностью раствориться в муже и семье, превратившись в гибрид заботливой мамочки и прислуги. Такие женщины уже не имеют собственного мнения и желаний, они живут для того, чтобы жертвовать всем ради любимого. Но нужны ли ему подобные жертвы?
«Когда жена растворяется в супруге как личность, она перестает быть интригующим объектом, и муж теряет к ней интерес. Наблюдать эту жертвенность человеку со здоровой психикой очень сложно. Жертвуя всем ради семьи, женщина чувствует себя святой, благодетельницей, но у любого человека, когда нарушается баланс между «брать и отдавать», возникает раздражение. К тому же «жена-декабристка» постоянно напоминает мужу и окружающим, что она всегда все отдает, а он, эгоист, только берет. Таким женщинам я настоятельно советую задуматься. Мужчина ее жертву принять не готов, потому что он о ней не просит. Его раздражение может перерасти в агрессивность, у него появляется желание реже бывать дома. Мужчина начинает больше времени уделять хобби, общению с друзьями. Жертвенность способствует эмоциональному отторжению со стороны мужа. Женщина должна оставаться личностью, привлекательной для супруга», — советует Любовь Евдокимова.
Семейный мужчина ценит эмоциональный комфорт. Если он чувствует себя нужным, любимым, то не будет рисковать отношениями. По степени предпочтительности у мужчины на первом месте стоит эмоциональный комфорт в семье, далее по списку идут работа, хобби и только потом секс.
РАССТАВАНИЕ — МАЛЕНЬКАЯ СМЕРТЬ
Вступая в брак, мы мечтаем «жить счастливо и умереть в один день». В реальности все складывается не столь идеально, иначе не было бы снято столько фильмов и написано прекрасных книг, посвященных теме нашего разговора. Не беру на себя ответственность перечислять признаки неверности мужчины, потому что каждый случай индивидуален, однако женщина интуитивно всегда чувствует изменения в отношениях. Мужчина может стать более придирчивым или, наоборот, откупаться подарками, воздерживаться от секса или стать более любвеобильным. Но в любом случае он станет другим.[ФАКТ]
Если у вас есть подозрения, стоит ли находить им подтверждения и выяснять отношения? Почему он скрывает связь — из-за малодушия и неопределенности или потому, что не готов расстаться с вами? Прежде чем узнать ответ на эти вопросы, признайтесь себе, готовы ли вы узнать правду и как будете с этим жить дальше. Не надо думать, что мужчина не мучается в такой ситуации, особенно когда мимолетная страсть перерастает в глубокие отношения. Психологи утверждают, что мужчины более консервативны и труднее приспосабливаются к новым условиям, чем женщины. Поэтому, если муж вам признался и решил уйти, значит, он имеет веские на то основания. И если вы оба не хотите сохранять свой союз, женщине нужно быть готовой к серьезным испытаниям. Как сохранить психическое здоровье, когда почва уходит из-под ног?КОРОТКО
Чаще всего супружеская неверность — лишь симптом других проблем. Ни с того ни с сего, на ровном месте люди, как правило, не изменяют. Всегда есть какие-то глубинные причины, и, если вы хотите сохранить ваш брак, в первую очередь необходимо докопаться до сути проблем в отношениях, а затем строить их заново.
«Первое, что можно и необходимо сделать, — уединиться, чтобы все обдумать. Не действовать сгоряча, поговорить с близкой подругой или обратиться к специалисту-психологу. Спасать свою психику бывает трудно. Развод и расставание занимают второе место в списке психологических травм после смерти близких. И зачастую для женщины еще неизвестно, что больнее — утратить супруга навсегда либо думать, что он будет жить более счастливо с другой.
Если мужчина уходит, дайте ему сделать это. Чем больше вы будете пытаться его удержать, тем сильнее будет его желание уйти. Если отпустить, то он может еще остановиться и задуматься. Один из самых разумных способов — не видеть друг друга какое-то время. Вам лучше поплакать и побыть наедине с собой, чтобы успокоиться. Если оставаться в этой ситуации рядом с мужем, будет трудно удержаться от выяснения отношений, истерик. Муж, наблюдая вас в таком виде, вряд ли воспылает прежней любовью. О чем-то говорить можно только тогда, когда эмоции улягутся. В момент ухода желательно максимально воздержаться от нелицеприятных комментариев о нем, о его выборе, чтобы потом не пожалеть», — говорит психолог.
Специалисты вынуждены признать, что лишь немногие пары после разрыва остаются в хороших
отношениях. Как правило, они устанавливаются, если каждому из бывших супругов удалось наладить свою личную жизнь. Женщине, которая чувствует себя обманутой, обиженной, оскорбленной и брошенной, довольно непросто строить новые отношения. Сравнивая расставание с мужчиной со смертью близкого, психологи выделяют несколько этапов проживания «утраты» при расставании. Первый — шок — длится от нескольких часов до нескольких дней, в этот момент женщина находится в состоянии аффективного реагирования, она способна на неадекватные поступки. На смену шоку приходит отрицание ситуации, она не может поверить в случившееся, оправдывает или обвиняет себя и его, возникают иллюзии, что если она что-то предпримет, например изменится, любимый вернется Страдания, которые она испытывает, могут быть настолько сильные, что иногда возникают физические (соматические) заболевания. На следующем этапе женщина смиряется со случившимся, принимает существующую реальность жизни. В этот период, который длится до полугода, могут возникнуть депрессия, апатия, чувство вины или агрессия. Возрождение к жизни (финальный этап) наступает тогда, когда бывшая жена не на уровне разума, а на уровне эмоций приняла факт расставания и при упоминании о бывшем муже остается спокойной. Выздоровление может продлиться не один месяц или год, и после этого женщина готова к новым отношениям. Сроки переживания расставания зависят от свойств личности, но грамотный психолог в силах ускорить процесс «выздоровления». Страдая в одиночку, женщина может долгие годы жить прошлым, и если у нее возникнут новые отношения, они могут быть омрачены переносами ощущений, переживаний и поведения из прошлой жизни, что вряд ли принесет ей радость
ИНОГДА ОНИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ
Хотим мы того или нет, но именно на женских плечах лежит большая ответственность за отношения. Поэтому я и упомянула в заголовке о праве на выбор. Ведь в подавляющем большинстве ситуаций именно женщина решает, продолжать совместную жизнь после измены мужа или расставаться с ним. Именно она находит аргументы «за и против», делая свой выбор. И, рассказав о том, что придется пережить в случае разрыва, нельзя не рассмотреть альтернативный вариант, когда она решает простить и сохранить семью. Принять мужа после временной разлуки — поступок, на который тоже нелегко решиться. Любовь Евдокимова предупреждает, что в течение какого-то времени женщина все равно будет осознанно или неосознанно искать подтверждения верности мужа и сомневаться в нем. И здесь ей нужно остановиться, простить, убрать все претензии и ожидания, заняться своей жизнью и радоваться каждому дню. Ведь по большому счету семья — это не рабство, а союз двух личностей, которым должно быть хорошо вместе.
ВНИМАНИЕ! Все рецепты даны для ознакомления. Перед применением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!