Древнегреческая богиня памяти мнемозина знала «все, что было, что есть и что будет». Она поила из своего волшебного источника тех, кто хотел удержать в памяти все увиденное и услышанное в отличие от мифо-логических героев современный человек в цепях сохранения здравого ума и твердой памяти не прибегает к помощи сверхъестественных сип. Более того, на рассеянное внимание, хроническую усталость или «тяжелую» голову мы зачастую просто машем рукой — мол, само рассосется. А любимое слово врачей «профилактика», к сожалению, для многих остается пустым звуком.
Задумайтесь, из чего складывается день среднестатистического горожанина? Шумное метро или переполненный троллейбус, у «счастливчиков» — собственное авто, безнадежно застрявшее в пробке, сплошные недотепы в соседних машинах и пешеходы-само-убийцы. И это только утренние приключения! Весь день — аврал на работе, вечером — ворчащий муж, вопящие дети и пригоревший ужин. Стрессы сопровождают нашу жизнь ежеминутно Прибавьте к этому несбалансированное питание, сидячий образ жизни и настоящий экологический кризис в крупных городах, по сравнению с которым кризис экономический кажется сущим пустяком! В отличие от последнего, проблему плохой экологии не решит ни одна страховка или «подушка безопасности» в виде банковского депозита. Между тем мы почему-то не спешим сделать хоть какой-нибудь вклад в свое I здоровье. А вредные привычки оправдываем желанием хоть как-то совладать с теми же стрессами, жизненными трудностями О том, что происходит после, знают все: снижается иммунитет, нервишки шалят, а «главный компьютер» нашего организма — мозг — все чаще начинает давать сбой.
НЕМНОГО НАУКИ
Головной мозг обладает уникальной способностью одновременно держать под контролем состояние каждой клетки, каждого органа нашего тела. Он «следит», как работает печень, исправно ли выводятся из организма шлаки и токсины, не сбивается ли с заданного ритма сердце Но клетки мозга — нейроны, как и любые другие, со временем стареют и, увы, отмирают. Конечно, их место занимают «новички». Однако чем старше становится человек, тем быстрее происходит процесс отмирания клеток мозга. А регенерация, наоборот, происходит все медленнее. В результате — интеллектуальный потенциал человека уменьшается, а качество управления организмом падает. К сожалению, происходит это даже в том случае, если человек, как скажут врачи, практически здоров. Если же учесть все вредоносные факторы — уже упомянутая плохая экология, длительные и частые нервно-психические перенапряжения (стрессы), курение и злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, — то к зрелому возрасту гибель нервных клеток только набирает обороты.
А что же еще, помимо естественных процессов старения всех клеток организма, ведет к отмиранию нейронов? Нарушение кровоснабжения головного мозга тоже приводит к постепенному отмиранию клеток на различных его участках. Происходит это из-за проблем с сосудами — они страдают от высокого артериального давления, «забиваются» холестериновыми бляшками и пережимаются при остеохондрозе Из всех проявлений недостаточности кровоснабжения мозга нарушение памяти является одним из первых симптомов. Кроме того, головная боль, шум и головокружение, повышенная утомляемость, снижение работоспособности — подобное наблюдается не только у пожилых, но и у людей среднего и даже молодого возраста. И кто же, если не мы сами, поможет нашим сосудам, а заодно — нервной системе и иммунитету? Для этого необходимо создать оптимальные условия тем клеткам, которые еще уцелели, и стимулировать продуцирование организмом новых.
ВЫИГРЫШНАЯ КОМБИНАЦИЯ
Для профилактики ухудшения памяти и снижения интеллекта применяют средства, улучшающие обмен веществ в мозге. К таким препаратам относится чай МНЕМОФИТ — один из шести новых чаев в линейке продукции Национального научно-производственного центра технологии омоложения. В напитке гармонично сочетается шесть природных компонентов — трава вереска, диоскорея кавказская, корень аира болотного, гинкго билоба, зеленый чай и плоды шиповника. Такой состав подобран неслучайно, поскольку все компоненты усиливают действие друг друга.
Влияние на мозговую деятельность веществ, содержащихся в восточном дереве с труднопроизносимым названием гинкго билоба, люди изучали столетиями и выяснили, что экстракт этого растения содержит особые вещества — гинкголиды и билобалиды. Они хорошо усваиваются организмом, при этом делают важную работу: увеличивают приток крови в области, испытывающие в той или иной степени недостаток в ней, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры. Это особенно важно, так как практически любая клетка в организме перестает нормально работать, если кровоснабжение недостаточно.
Богатый на аминокислоты и микроэлементы зеленый чай не только тонизирует, но и снижает токсическое влияние на клетки мозга продуктов жизнедеятельности организма и вредных факторов окружающей среды. Кроме того, в листиках зеленого чая содержатся витамины группы В, а именно: пантотеновая кислота (Вз) и витамин В:, которые вносят весомый вклад в полноценную работу психики и интеллекта. Вз участвует в передаче сигналов от одной нервной клетки к другой, а также необходим, чтобы организм вырабатывал стероидные гормоны, которые особенно важны во время стрессовых ситуаций. А нехватка витамина ВI отрицательно сказывается на работе ЦНС, вызывая различные эмоционально-личностные нарушения.
В шиповнике содержится множество «полезностей», среди которых стоит выделить рибофлавин (витамин Вг), аскорбиновую кислоту (витамин С) и железо. Рибофлавин продлевает жизнь эритроцитов (их основной функцией является перенос кислорода из легких к тканям тела), улучшает действие энергетических механизмов, влияет на здоровье кожи и ногтей, рост волос. А его дефицит приводит к ухудшению зрения и памяти, расстройству нервной системы, снижению сопротивляемости болезням. Среди витаминов, улучшающих работу мозга, наибольший интерес вызывают те из них, что работают как антиоксиданты, и в первую очередь — витамин С. «Аскорбинка» активизирует процесс мышления: доказано, что студенты, регулярно принимавшие витамин С, демонстрировали при тестировании IQ в среднем на 5 пунктов выше, чем те, у которых содержание витамина С было низким! Железо — это очень важный микроэлемент, участвующий в кроветворении. При его недостатке развивается анемия, что в свою очередь ведет к нехватке кислорода для нормальной работы головного мозга.
На основе соединений, выделенных из листьев гинкго билобы, производят препараты, улучшающие циркуляцию крови в тканях и органах
Трава вереска — настоящая кладовая таких ценнейших микроэлементов, как кальций, натрий, калий и фосфор, которые жизненно необходимы для полноценного функционирования всех систем организма. А благодаря содержанию гликозидов вереск стимулирует сердечную деятельность, нормализует кровообращение и ускоряет свертываемость крови. Это растение помогает при спазмах головного мозга, легких нервных расстройствах и атеросклерозе, а также часто применяется в качестве успокаивающего средства против бессонницы и повышенной раздражительности.
Основные действующие вещества диоскореи кавказской — стероидные сапонины, которые способны снижать уровень «плохого» холестерина, а значит, препятствовать развитию атеросклероза (в том числе в сосудах коры головного мозга). Причем диоскорея эффективна как в качестве профилактики этого заболевания, так и уже на поздних его стадиях. Кроме того, растение прекрасно помогает в тех случаях, когда необходимо улучшить кровообращение в мозге (постинсультные состояния, мигрень, шум в ушах) и повысить умственную работоспособность.
Корень аира болотного завершает гармоничную композицию чая МНЕМОФИТ. Экспериментально доказано, что корень аира укрепляет сосуды головного мозга, нормализует артериальное давление, уменьшает головную боль и стабилизирует сердечный ритм.
ПРИОБРЕТАЕМ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ!
Чаевничать дома на кухне, с коллегами — на работе, с друзьями — в кафе мы привыкли почти с детства. Попить чайку любит и стар и млад. А что если сделать этот привычный каждодневный ритуал еще и полезным? Ведь от каждой выпитой чашки чая можно не только заряжаться энергией и получать удовольствие, но и оказывать посильную помощь своему здоровью.
Чай МНЕМОФИТ очень удобен в применении — чайные пакетики очень легко использовать и в офисе, и дома в случае, если нет возможности или не хочется каждый раз возиться с заварочным чайником. Для современного человека любого возраста МНЕМОФИТ — поистине незаменимый помощник при профи лактике недостаточности мозгового кровообращения, колебаниях , кровяного давления и сосудистых спазмах. Повысить концентрацию внимания, выносливость организма и сопротивляемость стрессам, а также избежать нарушений памяти и интеллекта — все это : также подвластно чайному напитку! Но при одном условии: пить . чай нужно 2-3 раза в день, заваривая пакетик около трех минут.
И наконец, МНЕМОФИТ — просто вкусный чай! Смакуя глоток за глотком, вы почувствуете, как пробуждаются силы вашего организма. Словно сама богиня Мнемозина спустилась с Олимпа и дарит вам волшебный напиток из своего живительного источника.
ВНИМАНИЕ! Все рецепты даны для ознакомления. Перед применением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
